фoтo: pixabay.com
В исслeдoвaнии приняли учaстиe 5 132 чeлoвeкa, из кoтoрыx 3 720 были мужчины, и 1 412 — жeнщинaми. Нa прoтяжeнии 16 лeт спeциaлисты нaблюдaли зa этими людьми, для сбoрa информации о том, как они тратят свое время и сколько времени они посвящают физических упражнений. При этом ученые приняли во внимание такие факторы, как состояние здоровья участников в начале исследования, их пол, национальность, профессиональный статус, вредные привычки, индекс массы тела, диета и так далее.
Как утверждают ученые, в результате пришли к выводу, что сам по себе малоподвижный образ жизни, ни которым образом влиять на продолжительность жизни человека, и кажущуюся зависимость между ними можно в первую очередь объяснить тем, что часто именно люди, много времени проводят в сидячем положении, меньше времени уделяли физкультуре. Таким образом, эксперты спорить с утверждением, что человек должен следить за своей физической формой, но утверждают, что нужно быть постоянно в движении, может быть, несколько преувеличены.
Работы ученых опубликованы в издании International Journal of Epidemiology,
Обратите внимание, не все ученые придерживаются мнения, что сидячий образ жизни, как правило, безопасны для человека. Например, в марте прошлого года в научном издании American Journal of Профилактической Медицины была опубликована статья, авторы которой объявили, отсутствие движения вызывает 3,8 процента смертей в год, и призвали людей сидеть более трех часов в день. Также, как это возможно, чтобы быть в сидячем положении группа ученых, которая представляет собой сиднейского университета и Университета южной Дании: они пришли к выводу, что это позволило бы избавиться от лишнего веса, но также снизить вероятность развития диабета и сердечнососудистых заболеваний.