Ученые выяснили, почему женщины склонны к перепадам настроения

72207cacd090c35ab943336ee47a734d


фото: pixabay.com

Внимание специалистов привлекает тот факт, что на том или ином этапе с депрессией, согласно статистике, сталкивается каждая четвертая женщина, и только каждый десятый мужчина. Ученые сразу думать о том, что эта статистика не может быть полностью объективной — женщины могут просто чаще обращаться к психотерапевтам, чем мужчины, потому что то, что об их психологических проблемах узнает в большем количестве случаев. Тем не менее, сам этой причины ученым казалось достаточно, чтобы объяснить столь заметную разницу, и они приступили к дальнейшему исследованию.

Другое исследование показало, что мозг женщины содержит большее количество рецепторов серотонина, называемого «гормоном счастья». На первый взгляд, это должно означать, что организм женщины должны лучше реагировать на серотонин, и быть для них хорошей новостью. Тем не менее, ученые пришли к другому выводу — увеличенное количество рецепторов может быть косвенным признаком того, что мозг женщины выделяет меньше гормона. Последующие наблюдения подтвердили эту догадку, что разница оказалась более чем двойной.

При этом эксперты отмечают, что некоторые популярные на сегодняшний день диеты, направленные на потребление большого количества белков и сведение к минимуму общего количества калорий, которые могут дополнительно снижать выработку серотонина, кроме того, усиливая разницу между женщиной, подобных диет, придерживающейся, и мужчиной, меньше ограничивая себя в выборе блюд. При этом для хорошего настроения специалисты рекомендуют, чтобы женщины едят индейку и зерненый творог.

Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Комментарии закрыты.