Учeныe 2006-2016 гoд прoвoдили нaблюдeния зa сoстoяниeм здоровья порядка 500 тысяч пациентов в возрасте от 38 до 73 лет. При этом у них спрашивали о том, сколько чашек кофе в день они выпивают.
В конечном итоге было установлено, что люди, которые ели до 8 чашек напитка в день, снижают риск преждевременной смерти на 14%, в то время как пациенты, которые пили по 6 чашек, — на 16%. В меньшей степени риск уменьшился и у тех, кто ограничивается в пять чашками и меньше.
Как объяснил один из ученых, снизить риск преждевременной смерти был записан для всех любителей кофе, независимо от того, был ли растворимый или молотый, или кофе без кофеина.
См. материалы по теме: Назван дозу кофе, полезные для сердца: это неожиданно большой